Sci alpino e prevenzione cardiovascolare
NEWSLETTER 05 - 14 febbraio 2026
Dopo aver esaminato le evidenze scientifiche disponibili, i cardiologi europei avvertono che anche l’uso delle sigarette elettroniche (e-cigarettes) andrebbe evitato o fortemente limitato.
Ecco perché.
7 consigli per la tua salute cardiovascolare
L’American Heart Association ha pubblicato un nuovo documento per mantenere e migliorare la salute cardiovascolare. Ecco sette consigli pratici validi a ogni età e a ogni latitudine.
Testimonial olimpionici
Manuela Di Centa è una leggenda dello sci di fondo italiano con 7 medaglie vinte in 5 partecipazioni alle Olimpiadi invernali. Nella sola edizione di Lillehammer ha conquistato due ori, due argenti e un bronzo.
Guarda il suo invito a prenderti cura del tuo cuore.
Sci alpino, alleato del cuore a ogni età
09/02/26
Con l’avvio delle Olimpiadi invernali di Milano-Cortina 2026, l’attenzione si concentra sugli sport tipici della stagione fredda. Al di là della dimensione agonistica e spettacolare, l’appuntamento olimpico offre anche l’occasione per riflettere sul rapporto tra attività fisica invernale e salute del cuore. Il movimento praticato durante l’inverno, infatti, può rappresentare un’opportunità importante per la prevenzione cardiovascolare in tutte le fasce di età, a patto che sia svolto in modo regolare e controllato.
Freddo i consigli dei cardiologi
02/02/26
Le basse temperature possono mettere a rischio la salute del cuore in vari modi. L’American Heart Association ha recentemente fornito alcune indicazioni per affrontare senza rischi la stagione invernale.
Prevenzione, la ricetta di chef Aquila
26/01/26
All’Annual Meeting 2025 della Rete Cardiologica IRCCS, lo chef Francesco Aquila ha sottolineato l’importanza di un’alimentazione consapevole come parte integrante della prevenzione cardiovascolare. Un messaggio rivolto soprattutto ai giovani, invitati a vivere la prevenzione come una quotidiana scelta di vita. La prevenzione è una forma di amore verso se stessi – ha dichiarato – e dev’essere diventare una scelta quotidiana che coinvolge stili di vita, attenzione al proprio corpo e consapevolezza alimentare. Spesso le persone rinviano i controlli perché si sentono bene ma dedicare tempo a sé stessi è essenziale, anche quando non ci sono sintomi evidenti.
Un sorriso per il cuore
19/01/26
Mantenere la salute orale aiuta il cuore. Come spiega l’American Heart Association (AHA), diversi studi associano le infiammazioni della bocca a un aumento del rischio di problemi cardiovascolari. Una visita dal dentista è una buona idea anche per la prevenzione cardiovascolare.
Le più lette dell'autunno 2025
22/12/25
Dal nuovo modello di piramide alimentare alle regole d’oro per la prevenzione, dalla musica che fa bene al cuore agli ultimi aggiornamenti sul progetto Cvrisk-IT. Ecco le notizie che avete apprezzato di più negli ultimi mesi.
