Giornata Nazionale dello Sport: l’attività fisica alleata del cuore
14/06/25
NEWSLETTER 28 - 14 GIUGNO 2025
In occasione della Giornata nazionale dello sport 2025 dedichiamo la newsletter all'importanza dell’attività fisica per la salute del cuore.
L’attività fisica regolare è uno dei pilastri per il mantenimento della salute cardiovascolare. Non serve correre maratone o giocare cinque ore e mezza di finale al Roland Garros: secondo le linee guida dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), bastano poche ore alla settimana per avere effetti benefici per la salute, non solo del cuore.
Avere una vita attiva è possibile anche in età avanzata
Con l’età, la tentazione di restare seduti comodi sul divano si fa più forte. È fisiologico rallentare, ridurre le uscite, accorciare i percorsi. Ma il nostro corpo continua ad avere bisogno di movimento per mantenersi in salute, anche dopo i 70, gli 80 o i 90 anni. E quel che sembra un gesto innocuo si consolida, giorno dopo giorno, fino a diventare un fattore di rischio.
Prevenzione cardiovascolare in età avanzata
07/06/25
NEWSLETTER 27 - 7 GIUGNO 2025
Certamente non possiamo ringiovanire, e l’avanzare dell’età viene di per sé considerato un fattore che espone a un maggior rischio cardiovascolare. Possiamo, però, fare molto per metterci al riparo dalle conseguenze negative dell’invecchiamento.
Giornata mondiale senza tabacco: anche una sigaretta al giorno fa male al cuore
31/05/25
NEWSLETTER 26 - 31 MAGGIO 2025
Quando si parla di rischi del fumo di sigaretta, il pensiero corre subito al tumore al polmone. Ma limitare il danno solo al rischio oncologico è riduttivo: il tabacco è una minaccia molto più ampia per la salute.
In occasione della Giornata Mondiale senza Tabacco, vogliamo puntare l’attenzione su uno dei bersagli più colpiti dal fumo di sigaretta: il nostro sistema cardiovascolare.
Alcol e cuore: attenzione alle bevande alcoliche
24/05/25
NEWSLETTER 25 - 24 MAGGIO 2025
Per anni, si è diffusa l'idea che un consumo moderato di alcol, soprattutto di vino rosso, potesse avere effetti benefici sulla salute del cuore.
Tuttavia, l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) e le più recenti ricerche mettono in discussione questa idea.
Al Cuore della Prevenzione: superata quota 10.000 grazie a voi!
17/05/25
NEWSLETTER 24 - 17 MAGGIO 2025
Siete più di 10.000 persone – uomini e donne tra i 40 e gli 80 anni – che hanno deciso di dedicare tempo e attenzione alla prevenzione cardiovascolare. E per noi, che abbiamo progettato e coordiniamo questo studio con passione e responsabilità, è un traguardo che ha il sapore della svolta.
Cuore di mamma
10/05/25
NEWSLETTER 23 - 10 MAGGIO 2025
In occasione della Festa della Mamma, dedichiamo questa newsletter al legame tra salute cardiovascolare, gravidanza e menopausa.
