Il cacao: una storia millenaria tra farmacia e pasticceria

Ancor prima di essere un dolce da festa, il cioccolato è stato considerato a lungo un alimento “curativo”. Le civiltà precolombiane, come i Maya e gli Aztechi, lo utilizzavano sia come bevanda sacra sia come medicina: contro la fatica, i problemi digestivi e il dolore al petto.

Quando il cacao arrivò in Europa nel Cinquecento, il suo effetto energizzante suscitò curiosità e qualche diffidenza. Alcuni religiosi lo ritenevano troppo piacevole per essere ammesso durante il digiuno. La scienza dell’epoca, invece, cercò di dargli un posto tra i rimedi naturali, paragonandolo a una medicina da assumere con moderazione e secondo la teoria degli umori, che dominava la medicina di allora.

L’impiego medico del cacao tra Seicento e Settecento in Europa

Nel 1631, il medico spagnolo Antonio Colmenero de Ledesma scrisse il primo  trattato della storia dedicato al cioccolato intitolato Curioso tratado de naturaleza y calidad del chocolate, in cui lodava le proprietà curative della bevanda al cacao e lo definiva “il regalo delle Indie”. 

Nel Settecento, il cacao compariva nei ricettari farmaceutici come stimolante del sistema nervoso e circolatorio. I medici lo consigliavano come energizzante e afrodisiaco oppure per stimolare la digestione e migliorare l’umore. Era prescritto anche per alleviare emorroidi, tosse e malinconia.

Ma non mancavano le critiche: secondo alcuni studiosi dell’epoca, il cioccolato poteva causare palpitazioni, agitazione e disturbi nervosi.

Da rimedio con proprietà benefiche a fattore di rischio per le malattie cardiometaboliche 

Con la diffusione della pasticceria e lo sviluppo dell’industria dolciaria, tra Ottocento e Novecento, il cioccolato ha iniziato a perdere la sua fama da rimedio “curativo”. Infatti, come oggi, era venduto addizionato con un grande quantitativo di zuccheri e burro, che annullavano le proprietà benefiche del cacao e ne aumentavano il potere calorico. In quel periodo, quindi, la comunità medica ha cominciato a scoraggiarne il consumo. Troppo dolce e calorico, si associa spesso a una dieta poco sana, e causa carie dentarie, aumento del peso e aumento del rischio per le malattie cardiometaboliche come il diabete mellito. 

Eppure, qualcosa di quella fama curativa è sopravvissuto e, negli ultimi decenni, i ricercatori sono tornati a esplorare le proprietà benefiche del cioccolato fondente. 

Riferimenti

Lippi D. Sin and pleasure: the history of chocolate in medicine. J Agric Food Chem. 2015;63(45):9936-9941. doi:10.1021/acs.jafc.5b00829

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Pasqua è il momento dell’anno in cui il cioccolato abbonda, soprattutto sotto forma di uova decorate, ripiene, extralarge o fondenti al 90%. Ma viene da chiedersi: è possibile festeggiare senza mettere a rischio la salute del cuore?

Quando si parla di prevenzione cardiovascolare, si confondono spesso la prevenzione primaria, la prevenzione secondaria e la diagnosi precoce (screening). Questi approcci di prevenzione sono tutti fondamentali per proteggere il cuore e prevenire malattie cardiovascolari anche gravi come l'infarto o l'ictus, ma differiscono per la tipologia e le finalità degli interventi preventivi, e per la popolazione ai quali si applicano. 

Più di quarant’anni di ricerche segnalano il rischio correlato alla ridotta connessione sociale per la salute, inclusa quella cardiovascolare. Non è un caso se l’Organizzazione Mondiale della Sanità abbia riconosciuto solitudine e isolamento sociale come un problema prioritario per la salute pubblica.