Estate e pressione arteriosa: attenti ai cali, non solo agli eccessi
25/06/25
NEWSLETTER 29 - 21 GIUGNO 2025
Le alte temperature favoriscono la vasodilatazione, abbassando la pressione arteriosa. Per chi è iperteso, questo può sembrare un vantaggio, ma può anche portare a ipotensione, capogiri e affaticamento, soprattutto negli anziani o in chi assume farmaci antipertensivi. Più raramente, in altre persone l’arrivo del caldo può persino causare un aumento pressorio. Misuriamo costantemente la nostra pressione arteriosa e chiediamo al medico quando vediamo irregolarità nel controllo pressorio.
Caldo e cuore: cosa sapere per proteggersi in estate
Con l’età, la tentazione di restare seduti comodi sul divano si fa più forte. È fisiologico rallentare, ridurre le uscite, accorciare i percorsi. Ma il nostro corpo continua ad avere bisogno di movimento per mantenersi in salute, anche dopo i 70, gli 80 o i 90 anni. E quel che sembra un gesto innocuo si consolida, giorno dopo giorno, fino a diventare un fattore di rischio.
Caldo e irritabilità: mente e cuore ne risentono
01/07/25
L’estate, oltre agli effetti diretti sul corpo, incide anche sul nostro equilibrio psico-fisico. Come si possono difendere dal caldo mente e cuore?
Giornata Nazionale dello Sport: l’attività fisica alleata del cuore
14/06/25
NEWSLETTER 28 - 14 GIUGNO 2025
In occasione della Giornata nazionale dello sport 2025 dedichiamo la newsletter all'importanza dell’attività fisica per la salute del cuore.
Prevenzione cardiovascolare in età avanzata
07/06/25
NEWSLETTER 27 - 7 GIUGNO 2025
Certamente non possiamo ringiovanire, e l’avanzare dell’età viene di per sé considerato un fattore che espone a un maggior rischio cardiovascolare. Possiamo, però, fare molto per metterci al riparo dalle conseguenze negative dell’invecchiamento.
Giornata mondiale senza tabacco: anche una sigaretta al giorno fa male al cuore
31/05/25
NEWSLETTER 26 - 31 MAGGIO 2025
Quando si parla di rischi del fumo di sigaretta, il pensiero corre subito al tumore al polmone. Ma limitare il danno solo al rischio oncologico è riduttivo: il tabacco è una minaccia molto più ampia per la salute.
In occasione della Giornata Mondiale senza Tabacco, vogliamo puntare l’attenzione su uno dei bersagli più colpiti dal fumo di sigaretta: il nostro sistema cardiovascolare.
Alcol e cuore: attenzione alle bevande alcoliche
24/05/25
NEWSLETTER 25 - 24 MAGGIO 2025
Per anni, si è diffusa l'idea che un consumo moderato di alcol, soprattutto di vino rosso, potesse avere effetti benefici sulla salute del cuore.
Tuttavia, l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) e le più recenti ricerche mettono in discussione questa idea.
