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Ascoltare le proprie emozioni per proteggere la salute cardiovascolare

Ascoltare le proprie emozioni per proteggere la salute cardiovascolare

La nostra salute globale (sociale, spirituale, emotiva, lavorativa, mentale, fisica, ambientale e finanziaria) gioca un ruolo cruciale nella prevenzione cardiovascolare. 

Caldo e irritabilità:  mente e cuore ne risentono

Caldo e irritabilità: mente e cuore ne risentono

L’estate, oltre agli effetti diretti sul corpo, incide anche sul nostro equilibrio psico-fisico. Come si possono difendere dal caldo mente e cuore?

Estate e pressione arteriosa:  attenti ai cali, non solo agli eccessi

Estate e pressione arteriosa: attenti ai cali, non solo agli eccessi

Le alte temperature favoriscono la vasodilatazione, abbassando la pressione arteriosa.

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Giornata Nazionale dello Sport: l’attività fisica alleata del cuore

NEWSLETTER 28 - 14 GIUGNO 2025

In occasione della Giornata nazionale dello sport 2025 dedichiamo la newsletter all'importanza dell’attività fisica per la salute del cuore.

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Prevenzione cardiovascolare in età avanzata

NEWSLETTER 27 - 7 GIUGNO 2025

Certamente non possiamo ringiovanire, e l’avanzare dell’età viene di per sé considerato un fattore che espone a un maggior rischio cardiovascolare. Possiamo, però, fare molto per metterci al riparo dalle conseguenze negative dell’invecchiamento.